健康经验 > 常见疾病 > 中医科 > 上火 > 阴虚内热怎么回事?

阴虚内热怎么回事?

分享者:霸王更新时间:2018-02-05 14:07:26158阅读
概述

我上个星期总是感觉自己睡眠不实。睡觉到半夜的时候,会自然醒来,醒来以后,感觉心烦气躁,想找个人来发脾气,感觉自己脸上的肌肤很干燥,而且吃东西没啥味道,也就是没有食欲。上班总是很容易走神。我就去社区中医那儿就医,医生面诊了我口腔,眼睛,还有脉搏,他告诉我,是阴虚内热。那么阴虚内热怎么回事现在就跟大家分享一下。

阴虚内热怎么回事?
1

第一:中医告诉我,阴虚了,就会导致阳胜,那么人体阴阳失调了,问题就出来了。如果把人体比作一台机器,人体阴阳失调了,机器运转系统紊乱了。系统一紊乱,问题就出来了,比如月经提前,失眠等。

2

第二:他接着说内热,很容易理解。因为一个人湿热不能正常排出,都积聚在体内,内阴液亏虚,水不制火,所以导致你感觉很燥热。需要吃一些重要调理,比如如知柏地黄丸,吃枸杞银耳汤,西洋参等。

3

第三:另外他还告诉我需要多做一些体育运动,每天让自己出出汗,因为出汗是帮助新城代谢,帮助排毒的,而且有句话说,动等生阳,不动则聚阴。笑口?蚰苌,保持愉快的心态非常关键。

注意事项

中医最后叮嘱,除了好好配合中药调理,平时需要注意一些生活细节,比如不要过度同房,饮食上不要酗酒,抽烟,有规律的作息。接人待物方面,心胸需要大气,不要事事都斤斤计较。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
娱网棋牌 老虎机注册送钱的平台 齐发国际app 贺州市| 哈尔滨市| 郑州市| 大同市| 大姚县| 舞钢市| 鸡东县| 高邑县| 昌平区| 同心县| 忻州市| 疏附县| 于田县| 大洼县| 华容县| 马公市| 滦南县| 金坛市| 阜阳市| 合川市| 耿马| 泰兴市| 常宁市| 新兴县| 金川县| 浦县| 镇安县| 礼泉县| 蒙自县| 龙里县| 江西省| 苏尼特右旗| 霍州市| 赣榆县| 论坛| 乐业县| 电白县| 许昌县| 巴林右旗| 万山特区| 大渡口区| http://www.kb035y.cn http://www.iugca.cn http://www.archdoor.cn http://www.wlhkyz.cn http://www.iugca.cn http://www.wqptwd.cn